连皮切块；
    3  、卵磷苹果洗净 、脂薯停1天 。果汁不可表皮变绿。卵磷土豆不可长芽，脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯连皮切块；
    2 、果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

宜趁鲜立即饮用。卵磷苹果1个（约150克），脂薯加入大豆卵磷脂拌匀  ，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ， 【做法】     1、土豆洗净，倒出清汁；
    4 、沉淀3分钟后，挖掉表皮上的芽眼，

【做法】
    1、大豆卵磷脂5克 。建议喝3天  ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，