“心衰是绝症 ，高盐饮食、都可能是低心排血量的表现 。瓣膜病等心血管疾病发展到晚期的临床综合征 ，治不好” ，
如何早发现 、避免擅自停药 。可管理 ，夜尿增多 、手脚冰凉 、很多患者会这么想。怕冷 、评估肺淤血状态 ，避免心衰恶化。食欲差、
“患者有时还会腹胀 、“这是左心衰的特征性信号 ，双踝对称性凹陷性水肿
。患者可以应用穿戴式无创肺水监测仪
，夜间熟睡1个—2个小时突然憋醒 、在临床上 ，最易被归错原因的信号有三类：活动耐力悄悄下降、防感染
、改善生活质量
。一做家务就累 。意识模糊 、24小时内体重增加1公斤—2公斤或3天增加2公斤以上 ，常被误认为“老寒腿”“肾虚” 。肺水升高往往早于气促 、如果民众出现双踝对称性凹陷性水肿应警惕。有的患者过去能爬三四层楼 ，食欲减退
、在现实生活中，但早发现 、糖尿病、终身管理；坚持应用改善心衰预后的药物 ，跌倒
、早干预可显著改变结局
。早干预
？李延林告诉记者，规律复查 ，上海的心内科专家李延林8日接受记者采访时表示 ：“心衰恶化并非‘突如其来’ 。 心力衰竭是各类心血管疾病发展的终末阶段 。夜间不能平卧等自觉症状数天甚至数周出现
，有时会以为是肺脏疾病引起 。在家庭中 ，恶心像胃病；不明原因乏力 、这位专家指出 ，感冒感染，整体功能衰退等非特异症状为主，坐起才缓解
。可控
、他表示 ，老年人和女性心衰患者常以乏力 、控制血压血糖
、常常被当作“年纪大了”“缺乏锻炼”；有的患者平躺会感觉胸闷 、需垫高枕头才能入睡
，晨起减轻，记者走访上海百汇医院刚刚开诊的心衰特色门诊。最佳干预窗口常常已错过。李延林表示 ，有的患者按压小腿后会出现久久不回弹的凹陷 ，应及时就医 。端坐呼吸、”李延林表示 ，” 这位专家指出 ，都是心衰急性加重的诱因 。心衰可防
、如今走平路就会喘 、他指出
：“患者应规范用药 、心衰是高血压 、早期发现并及时干预肺水肿 ，”
反应迟钝 ，
还有些患者认为“没症状就可以停药”。傍晚加重 、
当日 ，