南瓜400克。咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗盐适量 ，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋香油适量，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。咸蛋

　　调料：油适量 ，黄焗

　　3·加入少许盐 ，南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，咸蛋

黄焗鸡精少许，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。咸蛋葱花适量。黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，淋入少许香油 。