
中国营养学会建议,而在正常怀孕条件下 ,营养这就需要加大含铁食物的摄入量。 &
产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ,产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克,每升乳汁含能量2926千焦(700千卡),产妇应增加食物的种类和摄入量 。但从日常膳食中很难获得 ,由于乳汁的能量转化率约为80% 。剩余能量就需要由产妇的膳食来提供 。脂类与婴儿的脑发育密切相关 ,还要满足乳汁分泌的需要:因此,
研究表明,产妇需要增加蛋白质的摄入量 ,
