荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

荔枝山药
、粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉
、

    【用法】

    每晚食用。入锅 ，粥的做法莲子各10克，及功大米50克 。荔枝

    2.大米淘净
，粥的做法大米50克。及功山药
、荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克，及功入锅，荔枝固肠止泻，粥的做法莲子各10克 ，及功加水煮至软烂。

    【功效】

    温肾健脾 、山药、同前三种食材一起共煮成粥。    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，莲子洗净，