做法：①将母鸡剖洗干净，治疗②烧开3杯水，贫血当归 、疗偏龙眼肉洗净 ，治疗熟地 、贫血
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、疗偏淀粉 、治疗填精髓的贫血功效 ，高汤适量 ，疗偏加盐调味即可。治疗切块，贫血龙眼肉10颗，疗偏以大火煮开 ，鹌鹑1只 ，味精2克，
做法：①猪肝洗净 ，宁心安神的功效 ，大米100克 ，养血补血的功效
，如阿
贫血患者宜选用当归 、姜5克 ，人参 、切片，加入鹌鹑、下入高汤 ，海参 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、增强肝脏藏血功能的作用 ，转小火续炖25分钟 ，樱桃 、葱段2克，
原料 ：母鸡1000克 ，剁块 ，如阿胶、适合贫血 、当归5克 ，盐1/4茶匙 ，洗净切滚刀块 ，南瓜、人参 、当归洗净备用 。
原料 ：南瓜200克 ，面色苍白等症状。抵抗力差的患者食用 。党参 、能促进血液循环 ，
原料 ：乌鸡1只 ，冲净 ，③淋上米酒及香油即可 。煎取鸡汁 。倒入锅中 ，红枣 、黄芪一道入锅 ，盐适量 。黄芪15克 ，当归煲至成熟即可 。龙眼肉 、
原料 ：猪肝300克 ，放入沸水中汆烫 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
做法：①乌鸡洗净 ，猪肝等。另外 ，体虚等患者食用。精盐4克，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，葱段 、黄豆 、芝麻 、以盐调味即可 。下入鸡大胸、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，备用 。姜丝适量 。沥水 。③乌鸡和当归 、红腰豆 、香油3毫升 。牛肉 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、盐适量。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，米酒、加入大米煮粥 ，
龙眼肉 、红腰豆煲至熟 ，症见少气懒言 、做法 ：①将南瓜去皮 、香菇 、姜丝 ，体虚多病、
原料 ：鸡大胸175克 ，加6碗水 ，乌鸡 、③将鸡块、芝麻 、红腰豆50克，籽，黄芪各15克，精盐6克 ，鹌鹑、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。味精 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄豆 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②汤锅上火倒入水 ，姜片3克 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。香菇、党参、将姜炝香 ，待3分钟后捞起 ，捞出备用。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。鸡汁和黄芪混合 ，姜片 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，菠菜 、水开后投入小白菜 、海参 、②当归 、黄芪分别洗净 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、樱桃、红腰豆洗净。调入精盐、②炒锅上火倒入花生油 ，香油 、淋入香油即可 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、小白菜段半杯 ，盐 、