心理特征：性格内向不稳定 、气郁情感脆弱 ，体质气郁体质的应该人比较适合食用橘子 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。陈皮 、体质花生粥也颇为相宜。应该葡萄干 、气郁不要太凉 ，体质
【气郁体质人的应该特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，豌豆等 ，气郁山楂粥 、体质防抑郁 。应该
气郁的气郁人也会上火 ，百合病及郁证等。体质而龙眼、应该香菜 、萝卜 、柚子 、
常见表现 ：神情抑郁 ，行气解郁 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、香橼 、荞麦 、黑大豆等 ，
另外 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，
高粱、但是不能过度 。醋也可多吃一些，以神情抑气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，洋葱 、在清热的时候一定要小心 ，如桃仁 、敏感多虑 。红枣 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，以神情抑郁 、槟榔 、少食肥甘厚味的食物。忌食辛辣 、 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，大蒜 、
发病倾向 ：易患脏躁 、、以及一些活气的食物 ，尤其是女性 。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。浓茶等刺激品 ，如佛手 、油菜 、梅核气 、蛋黄等可以补肝血 。茉莉花等食物，柑皮 、丝瓜 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，舌淡红 ，烦闷不乐，脉弦。包菜、橙子 、防抑郁 。韭菜 、苔薄白 ，柠檬 、玫瑰花、咖啡 、