菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝捞出用清水冲洗干净

胡萝卜1根，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝柠檬汁4滴。法及简介： 【原料】     菠萝半只 ，功效拌匀即可。菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，

加快宿便的法及排除 。

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝卜1根，柠檬汁4滴 。能够促进肠胃蠕动
，放入胡萝卜块和菠萝块 ，用稀盐水浸泡片刻
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