胡萝卜1根 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝柠檬汁4滴。法及简介 ： 【原料】     菠萝半只，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及切块；
    2.胡萝卜洗净，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，柠檬汁4滴。能够促进肠胃蠕动 ， 【调料】     蜂蜜适量 。加快宿便的排除。