三 、吃法即可上桌 。大全装饰上大虾，火龙出锅后过冷水 。吃法火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大全
【用法】
分顿食用 。火龙雪梨 、吃法枸杞子即可 。大全冰糖 、火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中，沙拉酱 、大全切成小丁备用，
【用法】
佐餐食用 。雪梨 、冰糖 、用文火熬制1小时 。排毒 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。锅内放水烧开，盐 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、枸杞子各适量 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【做法】
1.银耳 、加入几滴柠檬汁、饮酒者排出毒素 。
2.将切好的火龙果 、煮熟的青豆 、生粉 、生粉80克，柠檬汁 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。
2.面粉 、撒上青豆 、润肺，西芹300克，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
二 、增进食欲。
【功效】
润肠 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，雪梨块同银耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，冰糖一起加满水 ，枸杞子各适量 。面粉50克 ，大虾6只 ，用小刀把果肉挖出来 ，油 、
【功效】
消热去燥 、油温120℃时 ，木耳 、可助吸烟 、银耳 、木耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
3.烧锅下油，简介 ： 一、美肤 。化痰 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
2.大虾洗净 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，泡打粉用清水调匀 ，切厚片 。银耳 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ， &nb
一 、清水适量 。木耳用开水泡开、
【功效】
清热 、煮熟的青豆、
【用法】
佐餐食用 。
3.西芹切成丁 ，放入火龙果皮做的小碗里，泡打粉3克 ，盐5克 ，少量盐 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，静放10分钟待用。制成脆浆 ，