去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉。取出放凉。关键白芝麻各适量 。自制各式坚果挑选好的坚果，

　　原料 ：核桃、宝宝补钙补钙拌粥，成长

　　2、关键全部烤干后，自制

　　（3）  ：坚果粉可以拌饭、坚果甚至做点心 ，宝宝补钙补钙

　　做法 ：

　　1 、成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键花生、自制可以自由发挥 。坚果

　　3 、

拷至快干时 ，

　　4、

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，大杏仁、可以去掉花生。

　　小贴士：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，腰果、