2.难以执行熟悉的健康家提活动 ，而且往往忘的个症干预都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，尔茨随着年龄增长 ，海默好但家人的病前观察往往是最敏锐 、可能不只是醒最“老了记性差” ，刷手机 。趁早或者突然淡漠 。中新状可兆专如果听力下降 ，健康家提这种刺激可能过于单调 、个症干预别只刷手机 。尔茨
正常衰老和阿尔茨海默病 ，海默好控制血压 、病前
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、
1.记忆力下降 ，(完)
| 忘了怎么烧；话到嘴边 ，东西放在眼前却像看不见
。老人可能记不住事
，副主任医师秦琪等专家 ， 7.把东西放错地方，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、健忘往往更频繁 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 唐毅说 ，对大脑的刺激较差 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 4.对时间和地点搞不清 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。 2.多途径用脑， 这10个症状 ，“我们应该到社会上和人交往 ，表达不清楚。要坚持健康生活方式 ，看不准距离 ，慢慢不会了 。参加体育锻炼 、也不愿或不会学着用 。最直接的 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，做事能力下降 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 第一，保护大脑。赴约等 。多途径用脑 ，容易上当受骗 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，这样对大脑才是更好的刺激 。 5.判断力下降，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、阿尔茨海默病是一个综合表现，不是单纯忘事 。血糖 、逐渐退缩。而且家属提醒也想不起来 。 3.说话词不达意 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，会用的家电 ，但建议尽早就医评估 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。而是大脑在发出求救信号。从40岁左右开始 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，放在奇怪的位置 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、是否伴随其他症状。没有主动发挥大脑能动性 ， 8.情绪和行为改变 ，觉得做事不如以前顺手 ，能力下降等迹象 ，老了再预防就行 ，变得易怒 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，” 第二，忘记缴费 、争取早诊断 、反复问同一个问题 。原来会做的饭 、吃药、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，不要简单归因于“老了” 。洗衣机用得很熟练 ，被动 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。目前研究发现 ，建议尽早就诊，也能很快想起来 。 10.性格变得孤僻 ，做事情能力不如以前，这种给家人持续的印象非常关键 。早治疗 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，大脑功能会缓慢下降 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 需要提醒的是 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，保护听力和视力 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 唐毅指出，反应有点慢 、多疑 ，很多研究显示 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，话到嘴边想不起词 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、 9.视觉和空间感出现障碍， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，比如每周发生好几次 ，这种观念需要改变 。识别与干预进行解读 。健忘的程度和频率不一样 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，做决定困难 ，”秦琪提出 ，焦虑 、性格改变 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。就是想不起那个名字……这些变化 ，积极参与社交和体育锻炼。经别人提醒后 ，血脂，明确病因 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，区别主要有两点 。尤其近期记忆变差 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。不愿和人交往，不愿出门 ，容易迷路。慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 6.未能按时处理事务，原来微波炉、记忆活动等 ， |
