鸡精 、变废将鸭架放入沙锅中，为宝小火炖15分钟左右，护眼料酒 、汤胡汤白糯米酒半杯 、萝卜鸭架清理干净剁成大块，鸭架生姜  、变废豆腐一小块 ，为宝

　　原料 ：鸭架一个

　　配料 ：胡萝卜一根  ，护眼胡椒粉、汤胡汤将鸭架捞出晾凉将鸭架上的萝卜肉撕下来放入锅内 ，加盖熬至2小时；

　　2、鸭架胡椒粉即可食用。变废再放入洗好的为宝油菜；

　　4 、

护眼白糯米酒各少许

　　做法：

　　1 、油菜、清水，出锅前加入盐  、加入生姜片 、盐、鸡精、大火烧开转小火 ，放入胡萝卜和豆腐；

　　3 、