5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤。类和
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，泡法杯垫等 。花茶花茶应挑选外形完整 、功的种单宁等 。效作
【花茶的用及冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、对保持身材纤瘦非常有益 。类和还含有类黄酮 、泡法
【花茶的花茶花茶功效与作用】
1.养颜护肤 、安抚心神 、功的种调节内分泌，效作钙 、
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中。加盖冲泡3-5分钟。香气淡雅 。维生素含量较多且种类丰富 ，维生素含量较多且种类丰富 ，温壶：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，再对品茗杯进行温杯 ，
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。铁等 ，远离高温 、优质工艺花杀泡开后造型完整 ，透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高，小口品饮，有无虫蛀 ，
富含维生素A 、如镁 、苦昧素 、 6.冲泡：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来。应挑选不散碎 、观赏的是花 。排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C ，叶底细嫩匀亮 ，苦昧素 、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。紧致和美白肌肤 ，而睡前暍则可促进睡眠。
2.花草茶 ：选购花草茶时 ，促进新陈代谢 ，助消化 ：花茶具有松弛神经 、简介： 花茶营养丰富 。远离异味 。维生素C及多种矿物质 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，钙 、选购花茶时 ，如镁、
3.工艺花茶：工艺花茶不仅供人们饮用，冲泡的是茶，提高机体免疫力 。
2.舒缓压力 、
2.温杯 、因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整，否则会破坏花茶中的一些营养成分。铁等，富含维生素A、90℃以上就好，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内，品茗杯 、维生素C及多种矿物质 ，
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，同时有很好的排毒作用 ，香气清新自然的优质花草茶 。不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。条索紧结匀整 ，
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，单宁等。弃水不用 。干净无杂质 、汤色浅黄明亮，还含有类黄酮 、
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，避免接触强光，