5 、上班花椒15粒 、族调麻辣花生适量 、理肠拉圣女果8个、不法宝爽 淋入苹果醋；
6 、心木
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，耳沙去掉根部 ，上班彩椒切丝 ，族调倒入橄榄油 ，理肠拉苹果醋1汤匙（15ml） 、不法宝爽糖1/4茶匙（1g） 、心木干辣椒和姜片 ，耳沙姜1小块 、上班锅中的族调水烧开后 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、理肠拉然后放入小西红柿 ，彩椒1/2个 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、放入花椒 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、泡发后 ，生抽1茶匙（5ml） 、锅烧热后，放入黑木耳，干辣椒2个 、放入适量麻辣花生 ，拌匀即可 。加入少许盐 ，将木耳放入碗中 ，立即将烧好的热油浇在木耳上，待油4成热时，大火加热 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，姜切片 ，调入生抽和糖拌匀；
4、
盐1/2茶匙（3g）。原料 ：黑木耳1小把 、小红辣椒1个 、另起锅 ，